Favoris 2018 partie II : Découvertes & lifestyle

Tout d’abord, je souhaite une bonne année 2019 à chacun(e) d’entre vous, en espérant qu’elle vous apporte tout ce que vous désirez et que vous restiez en harmonie avec vous-même ✨✨ Je vous souhaite l’accomplissement de vos rêves les plus fous sans jamais cesser d’y croire !

Pour ce premier article de l’année, je vous retrouve avec cette deuxième partie de mes favoris 2018.

Pour lire la première partie de mes favoris 2018 consacrée à la beauté et aux gourmandises, vous pouvez retrouver mon article ici.

Dans cet article, je présenterai une quinzaine de découvertes diverses et variées : livres, séries, documentaires, et d’autres choses plus difficilement catégorisables ^^

Pour la plupart, ce sont des découvertes que j’ai partagé sur instagram ou facebook mais je trouvais intéressant de les regrouper dans un article car ce sont des découvertes que j’ai faite tout au long de l’année.

LIVRES

J’ai choisi trois livres, il a été vraiment difficile de se restreindre mais sinon l’article serait trop long 😅

Le voile de Téhéran de Parinoush Saniee

Accompagné d’un petit bol pomme/purée d’amande ! Un délice. La recette se trouve dans l’article « mes favoris 2018 beauté & gourmandises ».

Ce fût une merveilleuse découverte, un livre qui remue et nous fait vivre plein d’émotions différentes. L’histoire se déroule en Iran pendant la révolution (le livre y a d’ailleurs été censuré mais c’est un succès mondial), le personnage principal est plus qu’attachant (il s’agit d’une autobiographie, mais je ne trouve pas plus d’informations à ce sujet).

En bref, c’est une pépite et je le conseille vivement ! Voir le résumé.

Comment tout peut s’effondrer de Pablo Servigne et Raphael Stevens

Il parle de collapsologie, d’effondrement de notre civilisation, de la situation actuelle.

Je dirais juste : WAOUW 😱 !  Je ne vais pas m’étaler sur ce livre car je lui ai consacré un article complet. Je vous renvoie donc vers celui-ci pour en savoir plus.

Dans la foret de Jean Hegland

Il s’agit d’un roman d’anticipation, post apocalyptique, qui parle de survivalisme, d’effondrement, de solitude. Ici, c’est l’histoire de deux jeunes filles qui perdent leurs parents, qui voient la civilisation s’effondrer et qui se retrouvent seules dans leur maison familiale dans la forêt. Oui, je sais, je parle beaucoup d’effondrement ^^ mais je trouve qu’il est urgent de s’y intéresser.

Ce roman est écrit avec talent. Il ouvre à la réflexion et nous montre bien à quel point nous sommes devenus dépendant de tout (internet, les technologies, même les calculatrices !). Tout est devenu acquis, nous ne savons plus apprendre ni réfléchir par nous même, nous sommes conditionnés/emprisonnés par nos modes de vies.
Il est pourtant si important de connaitre la nature qui nous entoure. Ce livre nous prouve bien à quel point elle reprend vite le dessus. Et certains passages sont vraiment perturbants.
Un contexte post-apocalyptique que l’on pourrait vivre peut être plus vite que prévu…
Ce roman a été écrit il y a 22 ans, mais, ces préoccupations sont tellement actuelles.

Voir le résumé.

DÉCOUVERTES

Huile essentielle de ravintsara Be tsara

Cette huile essentielle est une indispensable. Le ravintsara est un arbre d’origine asiatique qui a trouvé toutes les bonnes conditions pour se développer à Madagascar et révéler toutes ses vertus.

La marque Be Tsara est productrice et distributrice d’huile essentielle de ravintsara. Elle propose une huile essentielle de grande qualité ! Celle qu’ils proposent est incomparable à d’autres marques que j’ai essayées. Sa production est bio, réalisée entièrement à la main suivant le respect des traditions malgaches 👍

Cette huile essentielle est une puissante antivirale, renforce les défenses immunitaire, dégage les voies respiratoires, joue un rôle important contre les infections, a des propriétés tranquillisantes, soulage les contractions musculaires etc. Personnellement j’en mets régulièrement sur mes poignets, une goutte sur chaque. C’est devenu ma petite routine surtout en cette période. Mais les utilisations en externes sont multiples.
Ses utilisations ne se résument pas qu’à ça, n’hésitez pas à chercher plus d’informations.

Prix : 10,50 €les 10 mL. On peut la retrouver ici.

🚨 Attention toutefois, son usage est interdit aux femmes enceintes et allaitantes et pour tous les autres il convient de faire un test cutanée 48 h avant de l’utiliser. Mettre une goutte dans le pli du coude, si au bout de 48h on ne remarque rien c’est que tout va bien, à l’inverse, si des démangeaisons, éruptions, gonflements apparaissent, il ne faut pas l’utiliser.

Culotte menstruelle Fempo

FEMPO est une marque française qui propose des culottes menstruelles lavables.

La culotte FEMPO assure une protection de 12 heures en moyenne. L’absorption équivaut à une utilisation de 2,5 à 5 tampons (selon la marque et la taille). Elle est certifiée OEKO TEX standard 100 (garantie l’absence de produits chimiques).

Elle ressemble vraiment à une culotte classique et le confort est LA ! J’ai vraiment l’impression de ne pas avoir mes règles. Côté absorption, je suis très satisfaite. Pour des règles saines et zéro déchet, c’est vraiment un coup de coeur 💗

Prix : 32 €. On peut la retrouver ici. 

J’en parle plus en détail dans un article complet.

 

Boucles d’oreilles Calise

Mes nouvelles boucles d’oreilles que j’adore !!! Elles viennent de chez Calise bijoux. Deux créatrices qui font des bijoux mains, upcyclés. L’une d’entre elle est la voisine de ma sœur.
Les pièces sont uniques (ou en quantité limitée), chinées et retravaillées. Les commandes peuvent être personnalisées.
Personnellement j’ai envoyé une photo approchant de ce que je voulais, j’ai précisé la couleur. La créatrice m’a demandé si le résultat me plaisait et si je voulais des modifications.
Je suis ravie de ces boucles d’oreilles faites main et upcyclées. Même davantage que la photo modèle que j’avais envoyée. Je les ai payées 15 €, je trouve ça très raisonnable.
J’aime le style de Calise bijoux et ce qu’elles font : des colliers, bracelets, boucles d’oreilles…

D’ailleurs, elles récupèrent des bijoux cassés, des boucles qui ont perdues leur paire, des boutons, rubans etc donc si vous avez ça en stock et que vous souhaitez redonner une seconde vie, n’hésitez pas à les contacter 😉

Culotte de Chez Olly lingerie

Olly Lingerie propose des culottes éco-responsables. Les culottes sont imaginées à Paris et sont confectionnées en Hongrie par leur atelier partenaire. Il y a un réel engagement derrière. J’ai consacré un article à cette marque, n’hésitez pas à y jeter un œil 😉 J’y parle aussi de l’intérêt de passer à des sous-vêtements éco-responsables

Ici il s’agit du modèle Sittang que je trouve trop beau 😍 Il allie du coton bio bleu navy certifié GOTS et du tulle italien. 

Prix : 29 €, on peut la retrouver ici. 

 

Backmarket

Nous sommes 8 français sur 10 à posséder un smartphone. Une pollution non négligeable pour l’environnement car les composants électroniques sont issus de l’extraction minière (les métaux lourds utilisés contaminent l’eau et les sols et ce sont souvent les pays africains qui trinquent). La production des smartphones est très énergivore et les différents matériaux se recyclent difficilement.
La durée de vie d’un smartphone en France, est en moyenne de deux ans. Voilà 4 ans que j’avais le même téléphone, j’ai eu du mal à en changer. Il beuguait sans cesse, me faisait perdre beaucoup de temps, était d’une lenteuuuuur.. bref j’ai passé le cap avec le site Backmarket qui propose des téléphones reconditionnés.

J’ai opté pour le samsung galaxy S7 gold. Les téléphones sont proposés à différents grades qui font état de leur aspect esthétique. J’ai choisi le grade Or : la coque a des micro-rayures invisibles à 20 cm et un écran comme neuf.
Prix : 246 € au lieu de 549 € donc ça fait une sacrée économie n’est ce pas ?
D’autant que mon achat a permis d’éviter 152 grammes de gâchis électronique.

L’envoi se fait très rapidement, il y a un bon suivi du site et du vendeur, tous les professionnels sont certifiés. La garantie est de 6 mois en cas de panne, mais on peut l’étendre moyennant 3,99 € par mois.
Je suis 100 % satisfaite pour le moment
J’ai bénéficié d’une petite réduction avec un code parrainage. Voici le mien si vous voulez en profiter aussi : 1541577590706.

Brossage à sec

Voilà depuis septembre que je pratique quotidiennement le brossage à sec (ou brossage lymphatique). Une technique qui consiste à se brosser le corps, suivant un certain sens pour mieux faire circuler la lymphe et éliminer les toxines. Il a de multiples bien faits :

– faire disparaître la cellulite
– réduire les problèmes de peau
– aider la circulation
– stimuler le système immunitaire
– agir sur les douleurs
– ….

Je le fais pour booster mon système immunitaire et agir sur les douleurs. Je ne sais pas trop si ça a un réel impact sur moi pour le moment (autant dire que je pars de loin), mais je continue car j’aime beaucoup cette sensation après m’être brossée ☺
Ma brosse vient de chez Nature et découverte. Le poil est un chouia trop dur mais je m’y suis faite.  Cela me prend 10 minutes par jour, pas plus. On retrouve pas mal de vidéo explicatives sur internet. Celle-ci est assez connue.

A VOIR/ A ECOUTER

Malaria Business

Ce film documentaire m’a beaucoup appris et à la fois remué. Il est sorti en octobre 2017. Il est de Bernard Crutzen et c’est la voix de Juliette Binoche qui nous accompagne tout au long du film. Stromae ou encore Alexandre Poussin y ont également participé.

Pour resituer un peu le contexte : la malaria est aussi connue sous le nom de paludisme. C’est une maladie infectieuse transmise par un moustique. Un enfant en meurt toutes les 2 minutes et dans certaines zones très touchées, un enfant sur 5 en meurt. Chaque année elle fait plus de 500 000 victimes.
Problème : l’OMS affirme que l’on n’en guérit pas. Mais des médecins et chercheurs affirment l’inverse, avec la plante : l’artemisia annua, 98 % des personnes atteintes en guériraient. Une étude aux normes de l’OMS a été menée (pour mesurer l’efficacité de cette plante) en Afrique sur 1000 personnes et les résultats sont édifiants : il y a une totale disparation de la charge parasitaire. De la tisane d’artemisia a été donnée en prévention aux enfants d’un village, résultat : moins d’absentéisme.
Mais ces résultats n’ont pas plu à tout le monde, leur communication a été interdite 😣
Quant à l’OMS, elle a refusé de s’exprimer dans ce film, et elle apparaît comme le principal frein à la diffusion de l’artemisia annua (plante qui est d’ailleurs interdite en France et en Belgique). Les lobbys, la politique, l’argent, comme toujours.. Alors que cette plante guérit des gens, recrute car sa culture est difficile et nécessite de la main d’œuvre et surtout redonne ESPOIR. Quant au prix, il est 5 fois moins cher que les médicaments recommandés (et inefficaces).

Des associations qui militent en faveur de cette plante ont été créées avec l’intention de disséminer cette plante à grande échelle (pour plus d’info). Ce film a été diffusé récemment à l’assemblée nationale. A voir !

La web série documentaire NEXT

NEXT est une web-série documentaire réalisée par le journaliste et réalisateur Clément Montfort. Elle traite de notre avenir proche sur cette planète : anéantissements biologiques des écosystèmes, migrations de population pour des raisons climatiques, risques de pénuries de pétrole, autrement dit une série sur les risques d’effondrement de notre civilisation.

Cette web série est en financement participatif sur la plateforme Tipee pour plus de liberté éditoriale. 

Voici un aperçu du premier épisode avec Pablo Servigne :

 

Les séries

Je ne sais pas vous, mais j’ai toujours une série « en cours ». J’en regarde pas mal, de tout style, de tout horizon, de toutes époques.  Je vous présente ici des séries qui ne sont (malheureusement) pas hyper médiatisées car je ne vois pas l’intérêt de parler des séries à gros succès que tout le monde connaît déjà.

Je suis fan des séries espagnoles depuis une bonne dizaine d’années maintenant et quelle n’a pas été ma joie de découvrir que certaines d’entres elles étaient disponibles sur netflix. Voici donc deux séries espagnoles 🇪🇦 que j’ai regardées cette année.

 

Las chicas del cable (les demoiselles du téléphone)

C’est une série espagnole créée par Ramón Campos et Gema R. Neira. Première diffusion : avril 2017.  C’est la première série espagnole diffusée sur netflix.

Synopsis : La série se déroule en 1928 et prend place à Madrid. Grâce à leur travail de standardistes, quatre jeunes femmes en quête d’indépendance vont créer des liens et vivre des aventures plus fortes les unes que les autres.

Il y a, au moment où j’écris, trois saisons et je trouve qu’elles se bonifient avec le temps ahah. D’habitude, les séries perdent un peu de leur essence au fil des saisons et on ressent que les producteurs peinent à maintenir l’intérêt des spectateurs mais ici c’est tout l’inverse.

Ici, les personnages sont finement travaillés et attachants, les émotions sont au rendez-vous, l’histoire bien ficelée. C’est aussi une série féministe et engagée, elle milite contre les inégalités hommes/femmes et revendique les droits des LGBT.

La quatrième et dernière saison arrive pour début 2019. J’ai hâte !! 🔥🔥

La Catedral del mar

Cette série est tirée d’un livre publié en 2006 par Ildefonso Falcones de Sierra, un avocat et écrivain espagnol. Il a eu un vif succès car il a été le livre le plus lu d’Espagne en 2007.

Cette série est disponible sur Netflix.

Synopsis : La série se déroule à Barcelone au XIVème siècle durant la construction de l’église de Santa Maria del Mar. Un serf fuyant le danger, se réfugie avec son fils Arnau encore bébé chez sa sœur à Barcelone. 10 ans plus tard, Arnau est tenu pour responsable d’une tragédie.

Nous sommes témoin de la misère et de la pauvreté de l’époque. Le peuple est vraiment sous considéré et manque cruellement de liberté. Dans ce contexte, j’ai adoré être plongée dans cette époque, suivre l’histoire familiale d’Arnau, pleine d’injustice et de fatalité. On assiste à l’évolution des personnages sur plusieurs années et c’est ce qui apporte du charme à cette série car le rythme est rapide (une seule saison de 8 épisodes d’environ 1 heure).

Les podcast

Au cours de cette année, j’ai écouté des podcast à la pelle mais voici les deux que j’ai le plus écouté et que j’adore ! Ils m’ont permis d’ouvrir la réflexion sur des sujets sur lesquels je n’aurais pas réfléchis en temps normal.

La Poudre, un podcast féministe 

Le podcast La poudre est produit par le studio Nouvelles écoute. Lauren Bastide en est sa cofondatrice. Elle est journaliste et a été, pendant 10 ans, reporter puis rédactrice en chef au magazine ELLE, avant de faire un passage au Grand Journal de Canal+.

Elle est aussi l’hôte de ce podcast La Poudre. Elle reçoit dans une chambre d’hôtel une femme inspirante, artiste, activiste, politique pour une conversation intime et profonde. Et ce sont vraiment les mots. Il n’y a pas de tabou. Lauren Bastide a l’art et la manière d’amener les sujets et les rendre intéressants.

Quelques femmes qui sont passées sur la Poudre : Faiza Guene, Anne Hidalgo, Sophie Fontanel, Sarah Zouak, Latifa Ibn Ziaten, Pénélope Bagieu.

Ça commence par moi, l’émission des alternatives

L’émission est animée par Julien Vidal. Il invite chaque semaine, différents intervenants qui mettent en avant des initiatives zéro déchet, éthique responsables à travers des actions simples et concrètes. Énormément de sujets sont abordés et j’apprends beaucoup.

Quant au site internet « ça commence par moi », c’est une mine d’or !! 

Bilan

Difficile d’évoquer tout ce que j’aurais voulu évoquer mais voici un petit feed back de mon année 2018. Cette année :

– J’ai découvert de nouvelles marques slow cosmétique, de nouvelles initiatives et de beaux projets engagés. J’ai notamment soutenu les campagnes de financement participatifs de Byoo store (eshop de mode éthique), L’épicerie vrac kilogramme à Paris, Coton vert (marque de mode éthique), Le bar à boucle (salon de coiffure pour cheveux texturés).

– J’ai aussi profité de mon abonnement Aurore market (j’avais participé à la campagne de crowdfunding), une boutique en ligne bio et solidaire.

– Je suis devenue ambassadrice Slow cosmétique, j’en parle plus en détail dans cet article.

– Toujours dans ma démarche de slow fashion, j’ai poursuivi mon tri vestimentaire en vendant sur Vinted et Le bon coin.

– J’ai poursuivis mon investissement au sein de l’association Le droit de guérir qui milite contre la maladie de Lyme.

– J’ai suivi de près, sur Youtube, la vie en Australie et le road trip de ma copine Cindy Gate et son chéri Alexis à l’autre bout du monde.

– J’ai été interviewée sur le blog de Little Green bee 

– J’ai suivi et partagé le défi « On est prêt » (pour signer la pétition L’affaire du siècle, c’est ici), le défi « Rien de neuf » à l’initiative de Zéro Waste France.

– J’ai commencé une formation sur la permaculture en ligne avec Permaculture design.

– J’ai lu les blogs des copines, tout long de l’année : Les odyssées de Laeti, Manayin, Fj beauty, Carnet green, Blue althea, Oh my green, et j’en oublie certainement.

– J’ai regardé toutes les vidéos youtube de Marie de Shakermakerblog que j’adore ! 

 

La liste est longue et non exhaustive, mais j’aimerais davantage partager mes découvertes en 2019. J’ai hâte de voir ce que cette nouvelle année apportera. N’hésitez pas à me dire si vous connaissiez certaines choses que j’ai évoqué ici et à me partager vos coups de cœur de l’année 😉

Je tenais aussi à vous remercier de me suivre sur le blog et ailleurs ^^ je suis ravie de pouvoir échanger avec vous sur des sujets aussi variés qu’intéressants et engagés.

Je vous souhaite une nouvelle fois, à tou(te)s, une excellente année ! 🌟🌟