Recettes naturelles et cocoon minute

Quoi de mieux en cette période que de prendre soin de soi, de cocooner, se chouchouter. Vous trouverez dans cet article, des recettes minute très simples à réaliser. Je ne vous en dis pas plus, on y va !

 

Gommage lèvres toutes douces

Les gommages de lèvres, on n’y pense pas souvent, et pourtant, ils aident à garder des lèvres douces et hydratées sur la durée.

C’est très simple, peu coûteux et rapide à réaliser.

Ingrédients :

• 1 cuillère à café de sucre
• 1 cuillère à café d’huile de ricin
• 1 goutte de fragrance (facultatif)

L’huile de ricin est une huile végétale très grasse, parfaite donc pour contrebalancer l’exfoliation du sucre.

Certains ajoutent du miel dans leur gommage pour apporter de l’hydratation en plus mais je ne trouve pas que ça soit indispensable et je n’en consomme plus, j’ai expliqué mon choix dans cet article..

Il suffit simplement de mélanger tous les ingrédients et d’appliquer la matière sur ses lèvres.

Procéder au gommage en frottant 1 à 2 minutes. L’idée n’étant pas non plus d’agresser les lèvres.

On rince le tout et c’est terminé !

Les lèvres sont toutes douces ! Ensuite, je recommande d’appliquer un baume à lèvre pour parfaire ce soin.

Vous pouvez retrouver ma recette de baume à lèvre maison dans cet article.

Ma copine Manayin a également partagé une recette sur son blog. 

Si vous préférez en acheter en boutique en ligne, on en retrouve sur l’eshop Slow cosmétique ou Mademoiselle bio.

 

Bain de pied délassant et détoxifiant

Dans une bassine,

Mélanger dans de l’eau chaude :

• 3 cuillères à café de sel d’epsom (ou sulfate de magnésium)
• 5 gouttes d’huile essentielle de romarin

Profitez de l’instant pendant une vingtaine de minutes ou plus 🙂

Le sel d’epsom est utilisé pour de multiples usages (nettoyant, constipation, engrais, soin capillaire etc.). Dans le bain, il sert à soulager les pieds endoloris, apaiser les douleurs musculaires, réduire le stress.

On peut en retrouver ici Avec le code GRENADINE20 , bénéficiez de 20€ de réduction sur l’abonnement annuel de 100 €.

Attention, pour les personnes ayant des problèmes cardiaques ou de l’hypertension artérielle, le bain de sel peut s’avérer nocif. Pour les personnes fragiles, comme les personnes âgées, il est conseillé de ne pas utiliser de sels de bains.

L’huile essentielle de romarin est réputée comme détoxifiante, assainissante, purifiante. Parfaite pour un bain de pied donc ^^ Voici une sélection d’huiles essentielles de romain sur le site Slow cosmétique

 

Masque visage à l’argile

Un moment cocooning ne pouvait se clôturer sans un masque pour le visage. J’ai choisi l’argile rose pour apaiser ma peau et lui redonner de l’éclat.

 

Ingrédients :

1 cuillère à café d’argile rose

1 cuillère à café de yaourt au soja (ou autre yaourt végétal)

½ cuillère à café d’huile végétale d’argan

2 à 3 cuillères à café d’eau florale de lavande et de camomille

Il suffit simplement de mélanger tous les ingrédients dans un petit bol et d’utiliser une cuillère en bois pour ne pas neutraliser les propriétés de l’argile (ce qui est le cas avec des cuillères en métal).

J’ai crée cette image récapitulative des propriétés de chaque argile, vous pouvez l’enregistrer sur pinterest en survolant l’image, pour la garder sous le coude.

 

Aussi, ma copine Anne-Sophie, a dédié un article sur le sujet..

On laisse poser ce masque 10 à 15 minutes avant de rincer. Il faut veiller à maintenir l’argile humide, c’est sous cette forme qu’elle restera active et pourra délivrer ses propriétés. On peut utiliser un spray d’hydrolat ou d’eau pour asperger son visage et conserver le masque humide.

 

Si vous recherchez une recette de masque pour les cheveux, vous pouvez lire mon dernier article dans lequel je partage une recette à la poudre de ritha.

 

J’espère que cet article vous aura plu et que vous testerez certaines recettes. Quoi de mieux que de se chouchouter en cette période de confinement. N’hésitez pas à me partager vos recettes fétiches vous aussi ^^

Prenez soin de vous et de vos proches surtout !

*cet article contient des liens affiliés mais cela ne change en rien mon avis